为了疏导学生心理情绪，化解亲子沟通隔阂，提升学生人际交往与共情表达能力，助力学生心理健康成长，5月25日，我校组织开展了以亲子沟通为主题的团体心理辅导活动。本次团体辅导以沉浸式体验、互动式探索为核心，摆脱传统说教形式，让学生在团体互动中觉察自我、读懂亲情、学会沟通。

施老师在本次团体心理辅导中设计了情景角色扮演、心声拆解、案例研讨等多样化的团体活动环节。在轻松、包容、安全的团体氛围中，让同学们积极参与体验、大胆分享心声、相互交流感悟。通过层层探索，大家跳出固有思维，清晰觉察到亲子矛盾表象下的深层情绪与内心期待，深刻明白多数亲子冲突，并非源于彼此对立，而是沟通错位、缺乏倾听、不懂换位思考导致的误会。

整场团体辅导让每位学生都收获了深刻的心理感悟。同学们纷纷表示，过往面对父母的叮嘱、约束与关心，常常陷入情绪内耗，习惯性抵触、沉默冷战，一味纠结自我委屈，却从未换位思考理解父母的牵挂与用心。通过本次团体互助探索，学生们打破了固有认知，懂得亲子相处没有对错之分，唯有双向理解与真诚沟通方能化解隔阂。同时，大家熟练掌握了“说事实、说感受、说希望”的良性沟通模式，告别情绪化对抗的相处方式。

本次团体心理辅导，切实帮助学生疏导了心理困惑，提升了学生情绪管理、共情理解与有效沟通的能力，有效助力学生塑造健康心理、健全人格，为学生身心健康成长筑牢了心理根基。